3. November 2010

Veranstaltungen im Jahr 2011

Im Jahr 2011 wird der Lauftreff Düsseldorf-Süd folgende Veranstaltungen durchführen:

29. Benrather Volkslauf am 16. April 2011:

Neben der sehr stark besuchten Halbmarathon-Strecke, werden bei dieser traditionsreichen Laufveranstaltungen auch wieder Strecken über 5, 10 KM sowie ein Bambinilauf und ein Schülerlauf angeboten.

3. Benrather Schloss-Lauf am 5. Juni 2011:

Bei diesem Citylauf im Benrather "Dorf" sind wieder Bambiniläufe, Staffeln der Grundschulen, Schülerstaffeln sowie Läufe über 5 und 10 KM vorgesehen. 

9. Karl-Heinz-Hahn-Walk am 24. Juli 2011:

Eine Veranstaltung nur für Walker und Nordic-Walker. Die Strecken durch das Naturschutzgebite Benrather und Hassel Forst führen über 5, 10 und 14,2 KM.

 

10. Dezember 2010

Der LT auf dem Weihnachtsmarkt in Benrath

Heute ist der Lauftreff Düsseldorf-Süd mit einem Stand auf dem Weihnachtsmarkt in Benrath vertreten. Er präsentiert seine sportlichen Angebote und berät Interessierte über Laufen, Walken und XCO-Walken. Ein besonderes Anliegen ist es ihm, Spenden für das Kinderhospiz Regenbogenland zu sammeln. Dafür werden unter anderem selbstgebackene Plätzchen verkauft. 

 

18. Oktober 2010

Vereinsmeisterschaft 2010

Auch wenn es regnete, hatten die Sportlerinnen und Sportler des Lauftreffs Düsseldorf-Süd am Samstag viel Spaß bei dem vereinsinternenen Wettkampf um die diesjährige Vereinsmeisterschaft. Unter Berücksichtigung eines Altersumrechungsfaktors, der auch den älteren Vereinsmitgliedern die Chance erföffnete, gegen die jüngeren zu gewinnen, wurden folgende LT'ler Vereinsmeister.

5 KM Walken: Agnes Hagen und Joachim Brinkhoff

5 KM Nordic-Walken: Lilo Krause und Reinhold Schwarz

5 KM Laufen: Renate Heß und Wolfgang Neiß

10 KM Walken: Gabriele Haase

10 KM Nordic-Walken: Reinhold Schäfer

10 KM Laufen: Claudia Krings und Bernd Seifert 

 

25. August 2010

Fit und gesund mit Nordic-Walking

 

 - unter diesem Leitmotiv findet ein Einführungskurs des Lauftreffs Düsseldorf-Süd statt. Erlernt wird die richtige Arm- und Beintechnik und der effektive Einsatz der Laufstöcke.

Beginn:       Mittwoch, 15. September 2010, 18:15 Uhr

Kursdauer:   4 x 1 Stunde mittwochs 18:15 Uhr und

                  4 x 1 Stunde sonntags  9:30 Uhr

Wo:            Vereinsgelände LT Düsseldorf-Süd, Paulsmühlenstraße 118a

Kursgebühr: 40,-- ?

Anmeldungen: Rosegret Koll, Tel. 0211/7103085 oder direkt beim LT Düsseldorf-Süd.


 

25. Juli 2010

8. Karl-Heinz-Hahn-Gedächtniswalk

13. Juli 2010

8. Karl-Heinz Hahn-Gedächtniswalk

Zu seinem 8. Karl-Hein Hahn Gedächtniswalk lädt der Lauftreff Düsseldorf-Süd am letzten Sonntag im Juli ein. Die Veranstaltung ist Teil der DAK-LVN-Walkingtour 2010. Im wunderschönen Naturschutzgebiet Benrather/Hasseler Forst, Menzel- und Elbsee sind Strecken über 5 km, 10 km und 14,2 km ausgemessen. Die drei Vereine mit der höchsten Teilnehmerzahl sowie die jeweils älteste Starterin/ältester Starter erhalten Sachpreise. Darüber hinaus werden weitere Sachpreise unter den Teilnehmern verlost. 

Zu weiteren Informationen und zur Anmeldung>>>   

 

20. Juni 2010

LT erfolgreich beim Tengelmann-Lauf

Der Lauftreff Düsseldorf-Süd war beim gestrigen Tengelmann-Lauf  mit einer größeren Zahl von Sportlerinnen und Sportlern vertreten. Das nebenstehende Bild zeigt das erfolgreiche Damenteam über 10 KM, das den ersten Platz belegte. Weitere sehr gute Platzierungen waren unter anderem für Marie-Luise Stürtz (1. Platz AltersklasseW60) und Renate Heß (2. Platz Altersklasse W70) zu verzeichnen.

 

2. Benrather Schloss-Lauf

14. Juni 2010

?Deutschlands schönster Start?

mit dieser Überschrift beginnt der Zeitungsartikel in der ?Rheinischen Post?, ?Benrather Tageblatt? am 14. Juni 2010, mit dem der Autor den 2. Benrather Schloss-Lauf beschreibt. Der Lauftreff Düsseldorf-Süd freut sich sehr darüber, dass es mit dieser Laufveranstaltung wieder, wie schon bei der Erstauflage, gelungen ist, vor allem bei Kindern, Schülern und Jugendlichen die Begeisterung für das Laufen zu wecken. So waren alleine rund 400 Kindergartenkinder beim Bambinilauf, über 160 Schüler beim Schülerlauf sowie 333 Grundschulkinder in 111 Staffeln am Start. Annähernd 500 Teilnehmerinnen und Teilnehmer gingen auf die Laufstrecken über 5 und 10 Kilometer. Die spontanen Meinungsäußerungen am Veranstaltungstag waren durchweg positiv. Leider ist es beim Schülerlauf, zu Problemen gekommen, die dazu führten, dass nicht alle Kinder die vorgesehenen 3 Runden gelaufen sind. Das bedauert der Lauftreff Düsseldorf-Süd sehr.

Eine Ergebnisliste finden Sie hier>>>

 

10. Juni 2010

Bambinis stürmen den Benrather Schloss-Lauf

Der Lauftreff Düsseldorf Süd erwartet für seinen 2. Benrather Schlosslauf am Sonntag, 13. Juni, eine Rekordbeteiligung. Weit über 1.200 Teilnehmer haben sich bereits jetzt bis zum Ende der Voranmeldefrist am 8. Juni angemeldet. Alleine 400 Vorschulkinder (Jahrgang 2003 und jünger) gehen beim Bambinilauf über 400 Meter an den Start. Stark vertreten sind auch Schüler und Jugendliche. 150 von Ihnen wollen den Schülerlauf über 1,9 KM in Angriff nehmen und die stolze Zahl von 113 Staffeln der Grundschulen (339 Schülerinnen und Schüler) werden sich bei dem von der Stadtsparkasse Düsseldorf mit attraktiven Preisen unterstützen Staffelwettbewerb über 2,6 KM mit ihren Konkurrenten messen. Für den 5- und den 10 KM-Lauf liegen etwas mehr als 400 Anmeldungen vor. Nachmeldungen sind noch am Sonntag bis etwa eine Stunde vor dem jeweiligen Laufwettbewerb im Wettkampfbüro im Haus am Schlosspark möglich. Davon ausgeschlossen ist allerdings der Staffelwettbewerb.

 Weitere Informationen finden Sie hier >>>

 

Sonntag, 13. Juni, 2. Benrather Schloss-Lauf:

Der große Zuspruch und die Begeisterung bei der Premiere des Benrather Schloss-Laufs motivieren uns, diese Veranstaltung fortzusetzen. Jetzt aber schon vor den Sommerferien. Folgende Wettbewerbe: Bambinilauf über etwa 400 Meter, Grundschulstaffel über insgesamt 2,6 km (3 Schüler über 900/800/900 Meter), Schülerlauf über 1,9 km sowie 5 km- und 10 km-Läufe. Wieder wird es Pokale und wertvolle Sachpreise für Einzelsieger, Mannschafts- und Firmenmannschaftssieger geben.


Zur Anmeldung>>>


Weitere Informationen finden Sie hier >>>

 

4. April 2010

Neuer Anmelderekord beim Benrather Volkslauf

Weit über 600 Teilnehmerinnen und Teilnehmer haben sich bisher bereits für den 28. Benrather Volkslauf am 10. April 2010 angemeldet. Das ist ein neuer Rekord. Die Voranmeldefrist endet am 6. April. Danach sind Anmeldungen nur noch am Veranstaltungstag selbst möglich. Der Lauftreff Düsseldorf-Süd rechnet mit mehr als 1000 Teilnehmerinnen und Teilnehmern. Davon werden rund 70 Prozent die Halbmarathondistanz in Angriff nehmen und einen letzten Test für den Metro Group Marathon absolvieren.

Zur Anmeldung>>>

 

11. März 2010

Wir starten in den Frühling

Am 20 März, ab 14:00 Uhr, startet der Lauftreff Düsseldorf-Süd offiziell in die neue Lauf- und Walkingsaison. Gäste sind sehr herzlich eingeladen, sich an Aktionsständen über die Sportangebote zu informieren und diese auch gleich auszuprobieren. Wir bieten:

- Walken, Nordic Walken, und - ganz neu - XCO-Walking

- Laufen, ohne zu schnaufen

- Gymnastik, Kinderturnen, Mutter-Kindturnen

- Boulen (Petanque)

Dazu gibt es

 Spiel und Spaß und einen kleinen Hindernislauf für Kinder.


Gerne laden wir auch zu einer Tasse Kaffee und einem Stück Kuchen ein.

 

26. Januar 2010

Marathontraining mit Sonja Oberem

Wie schon im letzten Jahr, beginnt der Lauftreff Düsseldorf-Süd auch in der aktuellen Saison sein Marathontraining mit der ehemaligen Weltklasse-Läuferin Sonja Oberem und mit dem Cheforganisator des Metro Group Marathon Düsseldorf, Jan Winschermann. Ebenfalls wie im letzten Jahr wird dieses Opening voraussichtlich auch wieder unter winterlichen Verhältnissen stattfinden. Freunde und Gäste des Laufreffs sind herzlich eingeladen, sich am Samstag, den 30. Januar, um 14:00 Uhr auf dem Vereinsgelände, Paulsmühlenstr. 118a in Düsseldorf-Benrath einzufinden und an dem ersten lockeren Trainingslauf über 13 Kilometer teilzunehmen. Die nächsten Trainingseinheiten starten ab 6. Februar, jeweils samstags um 12:00 Uhr . 

 

9. Januar 2010

Metro Group Marathon Seminar

 Zur Vorbereitung auf den Metro Group Marathon bietet der LT Düsseldorf-Süd erstmals  einen Marathon-Kurs an, der von  einem qualifizierten Trainer geleitet wird. Er richtet sich an Teilnehmer/innen mit einer Marathonzielzeit von 3:45:00 bis 4:15:00 Std. Der Kurs beginnt mit einer Informationsveranstaltung am Samstag, den 16. Januar 2010, 11:00 Uhr. Training ist dann jeweils mittwochs ab 18:00 Uhr. In der Kursgebühr von 96 ? enthalten sind auch Trainingspläne, eine Laufschuh- und Laufstilanalyse, Koordinationsübungen usw. Die Teilnehmerinnen können darüber hinaus an den LT-internen Marathonvorbereitungen, also an den von LT-Laufbetreuern begleiteten (langen) Trainingsläufen, jeweils samstags um 12:00 Uhr, teilnehmen.

Weitere Informationen und das Anmeldeformular finden Sie hier>>>

Anmeldungen und Rückfragen bitte an die E-Mailadresse Lt-training@gmx.de

 

9. Januar 2010

Wir trainieren für den Metro Group Marathon

Die Läuferinnen und Läufer des LT Düsseldorf Süd wollen auch dieses Jahr wieder gut vorbereitet beim Metro Group Marathon an den Start gehen. Ab anfang Februar wird deshalb jeden Samstag um 12:00 Uhr, betreut von erfahren Laufbetreuern und Laufinstructoren, gemeinsam trainiert. Bei ausreichender Beteiligung erfolgt eine Laufgruppeneinteilung nach Leistungsstärke; die Trainingsstrecken werden kontinuierlich verlängert.

Marathonis, die nicht dem LT angehören, sind gern gesehen Gäste. Schauen Sie doch einfach mal bei uns vorbei!

Ansprechpartner: Rolf Pommerenke Tel.: 01722543529, Email pommerenkerolf@aol.com